好心态抗衰老

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 积极心态 抗衰老 公共卫生学院 健康水平 研究人员 加州大学 耶鲁大学 身体健康
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R395

摘要

对老人而言，保持积极心态对健康十分有益，耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现，积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实，下意识地接触积极信息能促进身体健康，甚至超过六个月运动带来的好处。