6步骤轻松护眼

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 农学
• 关键词: 晶状体 发生率 眼睛
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: S858.31

摘要

步骤一：远眺运目。当你感到眼睛酸疼时，请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，降低眼疾的发生率。