脚根 精气之根

• 作者: 戴尧
• 来源期刊: 双足与保健
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 足保健
• 页码范围: 19-20
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

对于每个人来说,身体上每天关注最多的是面部,尤其是女性朋友,每天都喜欢照镜子,对于自己的面部关注的比较多,自然也就注意保养,当然面子问题我们自然应该关注,但是对于我们的双脚我们应该也要注意保护,脚是人的"第二心脏",中医认为人老脚先老,由此可了解到脚也应该是我们养生保健关注的重点,那么平常应该如何保养呢?