生态运动养生特点研究

• 作者: 秦子来
• 来源期刊: 搏击（体育论坛）
• 学科: 体育
• 关键词: 生态 运动养生 特点
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 专家约稿
• 页码范围: 1-3
• 页数: 3页
• 分类号: G85
• 字数: 4980字
• 语种: 中文

摘要

生态运动养生是运用符合自然规律的传统体育运动方式,通过活动筋骨关节、调节气息、静心宁神以疏通经络、行气活血、和调脏腑,从而达到养生保健、延年益寿目的的运动法则.文章从生态运动养生的特点入手,辩证分析祖国传统运动养生和当代运动养生的特点,有利于各类人群更好地了解和参与生态运动养生.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	秦子来	武汉大学体育部	23	423	10.0	20.0