抖上肢,缓解肩臂痛

• 作者: 屈留新
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 医学
• 关键词: 上肢 消除疲劳 老年人 保健知识
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

中医推拿中有一种方法叫做“抖法”,抖法的好处很多,可以疏松经脉、通利关节、松解粘连、消除疲劳。掌握抖上肢的技巧,可以帮助家人、朋友缓解肩臂的酸痛。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	屈留新	东南大学附属中大医院中医骨伤科	23	28	4.0	5.0