早餐与体重

• 作者: 王智致
• 来源期刊: 第二课堂：高中版
• 学科: 经济
• 关键词: 流行说法 VITAL GETTING LIKELY 阿拉巴马大学 血糖指数 BELIEF metabolism 健康合理 EATING
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 分类号: F719.3

摘要

很长时间以来早餐都被认定为一天中最重要的一餐,它可以激发身体的能量同时避免过量进食。但是如果最新的调查是正确的话,早餐可能并不是如我们想象那般重要。与流行说法相反的是,研究发现早餐对整天的吃零食并没有影响,同时也不会影响到新陈代谢。