我与我的分分合合

• 来源期刊: 健康时尚
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 阅读
• 页码范围: 142-143
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

自然存在于我们之外,以及之内.人类拥有精妙的大脑,却忽略了身体本能的需求.脑体分裂,恰如大自然和高度文明城市的分裂.孤独.抑郁.负能量在提醒:我与我的分裂已到临界点. “想从恐惧中逃离就是恐惧本身,与痛苦斗争就是痛苦”.大部分人会陷入恶性循环,前仆后继寻求精神解脱的秘笈,用灵修、信仰、避世等方法寻找正能量.事实上,我们的至高真理即当下的体验,所有回忆、语言、文字、图像等转述方式都不可能取代体验本身,对当下的“觉察(awakeness)”才是我们所应当重视的.