反手寻根之步法

• 来源期刊: 乒乓世界
• 学科: 体育
• 关键词: 步法 反手 运动员 接发球 技术难度 击球点 调整 命中率
• 年，卷（期）: ppsj,（2）
• 页码范围: 88-89
• 页数: 2页
• 分类号: G846

摘要

众所周知，运动员在击打每板球前都需要进行步法的调整，找到最佳的击球点完成动作，步法的调整可以提高球的命中率，使身体更充分地完成发力，增加回球的质量。本组内容就是张继科在使用反手拧拉时进行步法调整的细节图解。反手拧拉更多是在接发球环节中使用，由于技术难度本身就很大，注意力需要更多放在对来球旋转的判断上，所以运动员很难在不到位的情况下，采用反手拧拉来完成接发球，换句话说，精确的步法调节是接发球拧拉的重要保障。除此之外，在其他情况下使用反手拧拉，也要尽可能把步法调整到位，毕竟处理台内短球，击球点一般都选择来球的下降期，所以运动员要有充足的时间将步法调整好。