为什么体重减了血脂反而高了?

• 作者: 蒯海蓉
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 所属期刊栏目: 食苑养生
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

为什么体重减了血脂反而高了? 体重轻了,血脂就降下来了吗?并不一定,这主要和减肥方式有关,不合理的减肥方式虽然可以让体重减轻,但其实身体变得更不健康了.试问,不健康的身体如何能将血脂调整到正常范围呢?显然是不太可能的.不当的减肥方法,不仅对降低血脂没有任何帮助,在某种程度上,甚至还会促使血脂持续升高.所以,要想降低血脂就不能只关注体重的增减,找到健康、有效的减肥方式,并持之以恒,才会收到良好的效果.