CBT专家访谈录——如何把握会谈结构?

• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 专家论坛
• 页码范围: 15-17
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

认知行为治疗(CBT)是通过改变个人非适应性的思维和行为模式来减少失调情绪和行为,改善心理问题的一系列心理治疗方法的总和.目前,CBT已经成为世界上流行最为广泛,被使用最多的心理治疗方法,其以短程有效、结构化、操作性强等优势深得心理卫生工作者的青睐.结构化是CBT的特点,如何把握会谈结构,有效利用会谈时间,是初学者常常遇到的问题.在第五届亚洲CBT大会上,来自不同地区的专家们,通过圆桌讨论的方式回答了这个问题.