温和清淡补蛋白

• 作者: 曾晨晨 杨敏
• 来源期刊: 家庭教育：中小学版
• 学科: 教育
• 关键词: 蛋白质 生长发育 气候变暖 户外活动 维生素 惊蛰 节气 能量
• 年，卷（期）: jtjyzxxb_2015,（3）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: G613

摘要

3月节气：惊蛰、春分 惊蛰、春分皆是春天里的两个节气。春季是孩子一年中生长发育最快的季节，尤其是春天气候变暖，孩童户外活动增多，能量所需增加，所以在饮食上应该保证供给足量的能量、优质蛋白质、维生素和植物脂肪，以满足其身体成长发育所需。