心理年龄年轻可能更长寿

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 心理年龄 年轻 实际年龄 长寿 自我感觉 研究人员 死亡风险 老年人
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 页码范围: 45-45
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

英国研究发现，心理年龄比实际年龄年轻的老年人通常活得更久。研究人员表示，心理年龄反映出老年人对今后的健康状？兄、生理极限和幸福程度的自我评估，而自我感觉比实际年龄年轻的人有可能死亡风险相对较低。为证实这一假设，他们对一项涉及近6500名老年人的研究所收集的数据进行了分析。这些老人的平均生理年龄为65．8岁，其中近70％的老年人心理年龄比实际年龄小3岁或更多，约25％的老年人心胖年龄和实际年龄差不多，近5％的人心理年龄比实际年龄大1岁或更多。研究人员发现，相比自我感觉比实际年龄小的老人，自我感觉比实际年龄大的老人死亡风险要高出41％。