向自己要健康要长寿

• 作者: 段扫平
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

2015年来临了,给我们带来了更加美好的希望和憧憬,请让我们把“健康、快乐、长寿”送给自己,作为对自己新一年的祝福. 中国古代的养生家们早就发现:我命在我不在天.也就是说,每个人都应牢牢把握住自己的生命,绝不能把唯一的生命完全托付给他人.一个人要长寿,首先要向自己要健康,为自己奠定长寿的基础,向医学科学主动地寻求知识和医疗,强有力地创建和管理好自己的健康生活.