高血压病简易验方

• 作者: 谭家峰
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 药膳单验方
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

1.醋花生 花生米、醋适量.将花生米浸于醋中,7天后可食用,每日早晚各吃10粒. 2.绿豆海带粥 绿豆100g,海带100g,粳米200g.将海带洗净切碎,与绿豆、粳米煮粥服食. 3.麻油拌菠菜 鲜菠菜100g,麻油适量.将菠菜置沸水中烫约3分钟,用麻油拌食,每日2次.