偶尔活得粗糙一点

• 作者: 韩浩月
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 教育
• 关键词: 抑郁症 社会现实 压力 无解
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 页码范围: 17-17
• 页数: 1页
• 分类号: G448

摘要

抑郁人人有，按轻重程度依次可以划分为：不高兴、不开心、郁闷、苦闷、压抑、沉重、沉痛等。因抑郁症而自杀，则是身陷情绪闭环无法走出。 和以往相比，社会现实给人施加的压力越来越大，同时人们的自我施压也是他们活得不快乐的缘由所在。无处不在的外压，和日夜不停息的内压，让人无处可逃。外压是无解的，想要不抑郁，就只能自我解压。