室内运动与室外运动：哪个更有效？

• 来源期刊: 空中英语教室：高级版．彭蒙惠英语
• 学科: 体育
• 关键词: 室内运动 健身房 健身器材
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 页码范围: 17-17
• 页数: 1页
• 分类号: G849.9

摘要

说到运动，一般人通常相当依赖健身房。健身房是一种很方便的概念：你去健身房，健身器材就在那里，你运动之后，就可以离开。不过，这也许正是重点／问题所在。