每天吃一个鸡蛋合适

• 作者: 王悦
• 来源期刊: 写作：中学版
• 学科: 经济
• 关键词: 鸡蛋 营养成分 人体健康 蛋白质
• 年，卷（期）: xzz_2015,（3）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: F326.3

摘要

很多人说，一天只能吃一个鸡蛋，吃太多也吸收不了。这种说法正确吗？众所周知，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白，还含有各种微量营养成分，对人体健康大有裨益。