常品香粥美丽伊人

• 作者: 侯海涛
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 美容药膳
• 页码范围: 24
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

熬粥并不难,只要精心地掌握火候,认真地琢磨,就能熬出柔软滑腻、润若膏脂,香气扑鼻的粥品.粥品对女性来说还是调养美容的良药.下面就向您推荐几款美容香粥: 百依百顺粥取糯米100g,大枣10个,小麦10g,白芍15g,蜂蜜2匙,将小麦与白芍加水煮半小时去渣,将其汁入锅中,再加糯米及大枣后,放适量的水煮3小时,加入蜂蜜即可.此粥舒肝缓急,柔肝健脾,对脾气暴躁、郁伤喜哭、汗多烦热等症状有良好的辅助作用,经常食用可令人温柔可人.