电视机前能健身

• 作者: 骆昌芹
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 电视机 健身 生活节奏 心情烦躁
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 页码范围: 17-17
• 页数: 1页
• 分类号: R594.8

摘要

现代生活节奏最大的特点是：快，“时间就是金钱”，“时间就是生命”、但在日常生活中，我们往往需要花费很多时间在“等候”上，等人、等车，看电影、电视、舞台节目前的等候……不但空空浪费时间，而且常常使人心情烦躁。不妨在“等候”的时刻，偷片刻闲，试试下面这些方法，或许会对健身起到一定的作用。