饮食治疗中老年人腰腿酸痛

• 作者: 东海
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 食疗餐谱
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人一旦上了年纪腰椎就会老化,气温稍微一变化,中老年人的腰腿关节感受就会非常明显,酸痛也会频繁发作,有时甚至会感觉连走路都十分困难.难道年龄大了,就该腰腿痛吗?到底该怎么对付腰腿痛才好呢? 中医认为,中老年人的腰腿酸痛多由于腰椎的退行性疾病引起,主要包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎不稳症、脊柱侧弯及退变性小关节炎等,属祖国医学“腰痛病”范畴.中医根据辨证分型来调理更加可靠.腰腿酸痛的饮食治疗是提高生活质量不可缺少的环节,但要根据病人的个体情况适时调整,一般宜先选用粥汤类,食欲好转后,再逐渐过渡到正常饮食.