秋季养生 节气保健之“白露”

• 来源期刊: 泸州科技
• 学科: 工学
• 关键词: 贴秋膘 耐寒锻炼 露脚 饮食过多 肾气不足 体虚 地面辐射 保暖性 绿叶蔬菜 冬季风
• 年，卷（期）: zzkjb_2015,（3）
• 页码范围: 40-
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.3

摘要

<正>A天转凉,白露不露身白露实际上是表明天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过,而凉爽的秋天已经到来了。白露秋分夜,一夜冷一夜。尽管有时白天天气还是炎热,不少市民晚上睡觉还会开空调,或洗冷水澡,但到了白露,就不要赤膊露体,不要洗冷水澡,以免着凉。