开怀大笑好处有六

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 哲学
• 关键词: 负面情绪 创始人 威尔逊 心理学 免疫力
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 页码范围: 7-7
• 页数: 1页
• 分类号: B842.6

摘要

美国心理学家史蒂夫·威尔逊是“世界欢笑旅行”组织的创始人，他对笑进行了多年研究，发现笑能调动53块肌肉。不仅笑一笑十年少，笑还能止痛；笑能燃烧卡路里，帮助减肥；大笑能增强免疫力；使心脏更强壮；笑还能助人升职；能赶走压力驱走负面情绪。