我的美味生活

• 作者: 张伟炯
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 72
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

糖尿病患者应该根据身高、体重、体力活动水平计算一日所需能量,经过一段时间的反复试验,找出既能保持体力精力最佳,又能维持健康体重的最低的食物摄入量,以此去安排日常餐饮.但是这并不是每天的死板量,而是一定时间内的平均量,还要随条件变化,如患病、食物结构变化、精神创伤等随时调整.我们一日三餐应合理安排,精心搭配,科学烹饪,变换花样,向美味高峰迈进.