中药泡脚，能治愈失眠吗

• 作者: 许良
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 中药泡脚 失眠 治愈 毛细血管 温度调节 脏腑机能 边缘部 身体
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 页码范围: 49-49
• 页数: 1页
• 分类号: R259.441

摘要

脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。因为，当人手和脚的温度高出卧室室温时，入睡将更快、更容易。在人体为入睡做准备时，身体的温度调节机制会将热量由身体中心向四肢等边缘部分转移，并通过手和脚血管的舒张将热量向周围散发。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	许良		43	133	7.0	11.0