秋季应防七种病

• 作者: 博恩
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 生活医学
• 页码范围: 66
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

立秋之后,天气渐凉,是多种疾病的高发季节.秋季的气候特点是初秋暑热较甚;白露(9月8日)后雨水减少、气候干燥,昼热夜凉;寒露(10月8日)后天气很快变冷.许多人很难适应这样的气候变化,因此,安度"多事之秋",做好秋季防病保健就显得尤为重要. 1.伤风感冒 秋季气温变化大,是伤风感冒的多发季节.要遵循"春捂秋冻"和"耐寒锻炼从秋始"的规律,体质较好的人应以轻装薄衣为主,切不可顿增厚衣;体质较差的人则应逐步增衣,切不可时增时减.