利用沙坑提高学生弹跳能力的练习方法

• 作者: 王晓莉
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 练习方法 弹跳能力 学生 利用 立定三级跳远 跳远成绩 运动训练 教学效果
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 分类号: G841

摘要

立定三级跳远是体育统考中的必考项目，如何提高学生立定三级跳远成绩是摆在广大教练员面前的一项课题。为了更有效地提高学生立定三级跳远成绩，在借鉴了同行的练习方法后，在运动训练中利用我校沙坑较长、沙质较软的特点笔者采用了如下练习方法，取得了较好的教学效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王晓莉		3	0	0.0	0.0