预防空调病的七个法则

• 作者: 于悦
• 来源期刊: 吉林劳动保护
• 学科: 医学
• 关键词: 板蓝根冲剂 体弱者 空调房 温差过大 房间温度 空调温度 开窗 室内外温差 使人 七八
• 年，卷（期）: jlldbh_2015,（7）
• 页码范围: 40-
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

<正>室内外温差别超5℃使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右,这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低,以免与室外温差过大,使人(特别是中老年人和体弱者)容易患上感冒。常喝一杯板蓝根冲剂平时可常喝点板蓝根冲剂,防止感冒,增强免疫力。特别是感觉有些鼻塞、打喷嚏、身体发冷的时候,这很有可能是感冒的前兆。空调房必须开窗换气