茶道养生有新招

• 作者: 郑璇
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 茶道 心脑血管病 人体健康 清热解暑 生津止渴 预防作用 茶多酚
• 年，卷（期）: dzyx_2015,（5）
• 页码范围: 36-36
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

茶，在中国被誉为“国饮”。茶文化源远流长，当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶，体现了茶在日常生活的重要性。现代研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止泄除湿等作用，还对辐射病、心脑血管病、癌症等疾病也有一定的预防作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郑璇		46	231	5.0	15.0