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让你暖心暖胃的养生粥
让你暖心暖胃的养生粥
作者:
康偲蔷
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养生
传染性疾病
日常饮食
食物
高发期
紫苏叶
感冒
生姜
摘要:
眼下,虽然春意渐浓,但是增添一些具有升散性质的食物,是为了适应春天升发特性做准备。同时,还要考虑春寒料峭期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物。日常饮食中常用的具有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,当有人因外感风寒而致轻度感冒时,常常会用生姜加红糖水来治疗,有较好的疗效。
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篇名
让你暖心暖胃的养生粥
来源期刊
老同志之友:下半月
学科
医学
关键词
养生
传染性疾病
日常饮食
食物
高发期
紫苏叶
感冒
生姜
年,卷(期)
2015,(4)
所属期刊栏目
研究方向
页码范围
50-51
页数
2页
分类号
R212
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传染性疾病
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期刊影响力
老同志之友:下半月
主办单位:
辽宁报业传媒集团
出版周期:
月刊
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
开本:
出版地:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
邮发代号:
8-356
创刊时间:
语种:
出版文献量(篇)
9478
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