老话里的健康之道(一)

• 作者: 宋敏
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 媒体互动
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中国有很多关于健康养生的谚语、俗语,比如说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”“一日俩苹果,毛病不找我”“一日三笑,人生难老”等等,这些老话、谚语和顺口溜到底有没有道理呢?跟您说,有些还是很有道理的.因为它们是人们在长期的生活实践中总结出来并经过不断验证,证明是正确的东西,故能够流传.下面就和您说说这些老话里的健康之道.