中学生中长跑耐力训练方法

• 作者: 刘艺
• 来源期刊: 教师博览（科研版）
• 关键词: 中长跑 体育教学 耐力素质
• 年，卷（期）: 2015,（12）
• 所属期刊栏目: 音体美教学
• 页码范围: 79-80
• 页数: 2页
• 字数: 2576字
• 语种: 中文

摘要

中长跑是田径运动中对耐力要求较高的项目,也是普通中学对学生进行体质健康测试的重要项目之一.但是,传统的中长跑教学方法单调、枯燥、乏味,学生学习兴趣不高,教学效果不好.笔者通过观察、访谈等方法对中学生进行研究,同时提出科学合理的耐力素质培养方式,以达到提高学生中长跑能力、增强他们的意志品质和提高他们身体素质的目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘艺		7	3	1.0	1.0