走进认知疗法

• 作者: 董薇
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: 心理问答
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

董薇老师: 你好!我的一个朋友去年因为婚姻失败以及工作不太顺利被诊断患上了抑郁症.在经过一段药物治疗之后,医生说病情得到了很好的控制,建议到心理咨询中心采用认知疗法配合治疗.请问认知疗法是怎么回事? 山东 吴女士 吴女士您好! 您在信中提到的认知疗法,是心理咨询技术中常用的一种咨询方法.它于20世纪60～70年代在美国产生,是根据人的认知过程影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法.