浅议高中男子400米的训练方法

• 作者: 金立强
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 男子运动员 训练方法 高中 田径运动会 男子400米跑 身体素质 训练工作 训练内容
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 分类号: G823.4

摘要

笔者所在学校学生无训练基础，身体素质较差，在2014年校田径队训练工作中，笔者针对每个学生的特长，安排训练内容与方法，在县市级运动会上成绩特别突出．其中校田径队男子运动员董淑武进队时800米成绩是2分19秒，通过两个半月的训练，在区运动会上400米成绩达到54秒07，破我区保持近30年的纪录，并在2015年江苏省第12届中小学田径运动会上400米以51秒47的成绩达国家二级运动员标准。本文根据其平时训练经验来谈谈高中男子400米跑的训练方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	金立强		3	5	1.0	2.0