午睡是个技术活儿

• 作者: 《生命时报》
• 来源期刊: 科学之友
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 所属期刊栏目: 健康 Health68
• 页码范围: 68-69
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

工作了一上午，你是不是已经感到昏昏沉沉，脑子明显不够用了？此时，你最需要做的，就是放下手中的工作小睡一会儿。其实，睡午觉也是个技术活儿。本期绿色氧吧，综合多位专家的建议，为您总结一份“完美午睡须知”。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	《生命时报》		29	0	0.0	0.0