喝酒不伤胃做好8件事

• 作者: 王兴国
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 特别策划
• 页码范围: 15
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

无酒怎能过节?作为营养师,需要提醒的是不要空腹饮酒.酒精会对胃黏膜产生刺激,使之充血、胃酸过度分泌,这也是酒后呕吐、反酸的原因之一.另外,空腹状态会加速胃黏膜对酒精的吸收速度.因此,喝酒前记得喝点儿奶类、吃点儿杂粮,会在胃黏膜形成一层保护层,减轻酒精对胃黏膜的伤害.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王兴国	大连市中心医院营养室	153	5	1.0	1.0