“时尚老太”的柔力球经

• 作者: 陈昆
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 社会科学
• 关键词: 太极柔力球 专业老师 球类运动 一所 自然流畅 来球 抛球 带球 跟网 退休老人
• 年，卷（期）: jqb_2015,（14）
• 页码范围: 24-24
• 页数: 1页
• 分类号: C913.3

摘要

我之所以会和＂太极柔力球＂结缘,其实还是要感谢困扰我多年的颈椎病。退休后,一次偶然的机会,听人说太极柔力球不但可以锻炼颈椎,而且可以治疗多种老年病,便报名参加了本市一所老年大学,跟着专业老师认真操练起太极柔力球来。说来也怪,学了仅仅三个月,我感觉自己浑身都充满了活力,腰板挺直了,颈椎不痛了,走路都带着一股风,好精神呐!