中青年不可任性勿再忽视健康管理

• 作者: 缪晓辉
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 编辑部评论
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中青年人的工作压力、生活压力和健康压力都很大.在压力面前,如果不注意健康管理,不注意自我保健,任性地熬夜、抽烟、喝酒、久坐等,不少人会在“老”的时候开始后悔. 人的寿命的延长主要得益于营养改善、医疗保健水平提高、传染病减少等.然而,与这些正面因素相比,负面的、影响健康和缩短寿命的因素也在增加,如环境污染、不良饮食和生活习惯、不良心理行为等.相应的负面事实有:某些疾病的患病年龄前移了,如糖尿病、高血压病、冠心病、痛风、乳腺癌、肺癌等,整体发病年龄比以往提前了5～10年甚至更早;某些疾病的绝对数和相对数都增加了,如肺癌、结直肠癌,以及与肥胖相关的各种疾病,包括前述的糖尿病、高血压病、冠心病、脂肪肝、胆石症等;某些过去相对少见的病现在变得常见了,如心理障碍、心脏肿瘤、小肠癌、炎症性肠病等.这些疾病谱的变化,都应该引起中青年人的重视,也都是要注重健康管理的理由,否则难免未老先病.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	缪晓辉		137	517	14.0	20.0