胶原蛋白让骨头“硬”起来

• 作者: 周末
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2015,（5）
• 所属期刊栏目: 保健品讲坛
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中老年人注重保健,为的就是有一个强健的身体,能够充分享受美好的生活.但是,35岁之后随着运动减少、身体激素水平发生变化、更年期内分泌紊乱等诸多原因,会对身体健康产生负面的影响.对于中老年人来说,除了要注意预防心脑血管疾病外,也要密切注意骨骼的病变. 我们常常用“硬骨头”来形容一个人的凛然正气.那么,从医学的角度讲,人的骨头到底有多“硬”呢?实验证明,每平方厘米的骨头能承受2.1吨的压力,是花岗石承压的1.6倍.可是据了解,现代人的骨头是越来越“软”.