探析400米跨栏运动员的速度训练方法

• 作者: 洪军
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 跨栏运动员 训练方法 专项成绩 速度训练 米平 运动项目 身体素质 过栏 技术水平 事中
• 年，卷（期）: tj_2015,（12）
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 分类号: G822.6

摘要

400米跨栏跑是田径赛事中一项技术性较强的运动项目,其对于运动员的身体素质、反应速度等都有着较高的要求。运动员想要在该项目上取得优异成绩,必须有良好的意志及较高的技术水平。在此,笔者结合自身多年工作经验,主要从以下几个方面来探讨400米跨栏运动员的速度训练方法。一、400米跨栏运动员速度训练的具体方法有相关科学研究表明,400米跨栏运动员的专项成绩与其400米平跑成绩有极大的联系,

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	洪军		3	0	0.0	0.0