学会自己找快乐

• 作者: 郭海婴
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 卷首心语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

谁都希望每天开心快乐,但真正能做到其实也不容易,有的时候,得需要自己去寻找、去感受,俗称“找乐”.而会找乐的好处不仅当下就能看到,而且影响更久远,那就是能延年益寿. 这么说并非空穴来风.最近来自英国剑桥大学的一项最新研究发现,会找乐的老年人自理能力强.研究人员在长达6年的时间中,对超过60岁的男女志愿者心情与健康之间的关系进行了研究.