冬天怕冷，喝点肉桂粥

• 作者: 凌盈
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 肉桂 怕冷 冬天 粥 味道 蔬菜
• 年，卷（期）: zgjtys_2015,（5）
• 页码范围: 17-17
• 页数: 1页
• 分类号: R282.710.3

摘要

给大家介绍一款肉桂粥，坚持吃一段时间，能帮。助怕冷人士度过寒冷的冬天． 方法非常简单，在药材铺买肉桂粉回来，每次煮粥的时候放2--3克（一人份）进去就可以了。味道可能有点冲，不习惯的朋友可以煮杂粮粥或蔬菜肉粥、蔬菜鸡蛋粥，味道可以稍稍掩盖，还搭配得当。