健康需要自己去争取

• 作者: 楊秉辉
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2015,（4）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

健康是人人都需要的.问题是健康从何而来就见仁见智了,道家主张修炼养生、中医认为应该顺应四时季节、西医说要提高免疫力、运动家说“生命在于运动”、卖保健品的说最好是吃他的保健品…… 不过世界卫生组织却有明确的说法:“健康来自健康的生活方式”.什么是健康的生活方式?世界卫生组织也有明确的说法:“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”.在我国人们把它称为“健康基石”,即健康的基础.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	楊秉辉	复旦大学附属中山医院内科	1	0	0.0	0.0