经常按摩四个窝延年益寿健康多(四)——肘窝的按摩方法

• 作者: 姚扶有
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 疾病防治
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

按摩部位之四:肘窝 保健原理: 人的上肢中间有个肘窝,肘窝是肘关节前方的一个三角形的凹陷,肘窝是个经络密集的部位,分别有肺经、心包经、心经这三条经络透过,如果这三条经的气血一旦运行受阻,无形中就会伤害到心脏与肺,引发这两个脏器的疾病.所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素.古医书《黄帝内经》有云“心肺之邪留于两肘”,正指此意.