看看这些饮食搭配对不对

• 作者: 范志红
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

对于血糖高的人来说,控制餐后血糖非常重要,但每天不能不吃饭,营养也要保证充足.在以下食物搭配方面,哪些是正确的,哪些是错误的呢? 1.糖尿病患者不宜多吃主食,为控制血糖,可以用鱼肉蛋类来替代一半主食. 错.糖尿病患者不宜大量吃鱼肉蛋类来替代主食,动物性食品应适量,瘦肉平均每天1两即可,鱼虾水产每天不超过2两,蛋每两天1个.鼓励有部分日子用豆制品来替代肉类.