猛吃也不变小胖墩的秘诀——科学锻炼,提高基础代谢率

• 作者: 仲昭金
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: 阳光体锻
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

想要“吃不胖”体质,动起来吧 “肥胖体质”当然只是老百姓的一个戏称,并不是专业术语,但它还是有些道理的.因为这种“体质”的人,身体的能量代谢率比较低,所以相较能量代谢率更高的人,在相同的饮食摄入量下,就更容易吃胖.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	仲昭金		2	13	1.0	2.0