睡姿不良会影响性功能吗?

• 作者: 徐栋华
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2015,（11）
• 所属期刊栏目: 康姐热线
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

Q我习惯趴着睡觉,但朋友却告诉我:“长期俯卧着睡觉,当心结婚后没有力量,老婆不要你.”他说的话有道理吗? 安徽 章立 A每人每天大约有1/4～1/3的时间用于睡眠,故睡眠姿势对健康是有影响的,其中也包括对性功能的影响. 你现在习惯以俯卧姿势睡觉,睡觉时,身体重量作用于胸腹部,心肺受压,使血液循环(包括生殖器官的血液循环)受到影响,而血液灌流不足是阳痿的原因之一.同时,胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能.另外,俯卧体位必然使头颈向一侧扭转,引起颈部肌肉、韧带、关节劳损,促进退行性改变,诱发颈椎病等多种疾病.建议你改掉这种不好的睡眠习惯.