人人身体里都有一张情绪地图

• 作者: 包生
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 生命密码
• 页码范围: 92-93
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

情绪是身体的报警信号 “现在人们最爱说的一个字就是‘累’,不仅累身更累心.”国家二级心理咨询师、北京大学首届企业心理导师施怡彤告诉记者,生存压力让很多人越来越情绪化,有些情绪连自己都没意识到,但身体却早早地发出了“报警信号”.她曾碰到过不少这样的案例:广州某企业的董事长陈先生,一接到大的工作项目就会起满嘴口疮,无论吃什么药也不管用.溃疡会持续很长时间,休息一段就好了,可下次接到大项目时又会复发.还有27岁的王女士,在发现丈夫有外遇之后,月经突然停止,一年的时间都没如期到来,最后查出患有子宫肌瘤.“这是身体在遭遇重大心理创伤之后应激失常的表现,也是心理治疗师常说的‘心身疾病’.”施怡彤说.