我家的四款稳糖菜

• 作者: 唐正民
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我患糖尿病20多年,通常餐后2小时血糖较餐前升高4.0 ～ 5.0mmol/L,升高6.0～7.0mmol/L也是常有的事.饮食内容和量对血糖的影响比较大,为了寻找不同菜品对血糖的影响,我在主食和荤菜摄入量一定的前提下,经过多次体验,我家的这四款菜肴,有稳定血糖的作用.在此写出来,与读者分享.