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摘要:
钙是人体中含量仅次于碳、氢、氧、氮,占第五位的一种重要元素.正常人体含钙1000~1300克,其中99%以上分布在骨骼和牙齿中. 造成儿童骨钙含量不足的原因主要有两个方面,一是膳食中的钙量不足,二是维生素D缺乏. 如果孩子没有进食牛奶的习惯,则每日通过膳食摄入的钙一般不超过400毫克.若每日饮牛奶250毫升,则约可增加250毫克的钙,但这还是达不到中国营养学会推荐的适宜摄入量.因此,可根据孩子的具体情况在膳食以外适量补充钙剂,同时应注意每天补充钙的剂量不能超过2000毫克.
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篇名 儿童补钙何种制剂好
来源期刊 保健与生活 学科
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年,卷(期) 2015,(2) 所属期刊栏目 用药指南
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