为啥你老对你妈发火

• 作者: 岳晓东
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2015,（7）
• 所属期刊栏目: 专家诊疗
• 页码范围: 58
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

原因一:我们有时并没有意识到对亲人的期望过高 相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火.因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解是需要充分沟通的.但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的.但是一旦碰到什么事情不顺利,我们常常会想:“别人不理解我也就罢了,怎么你也不了解我呢?”这样越想就会越生气.这都是因为我们对家人期望过高,而有时我们并没有意识到.